こんにちは！
ここのところ会社をあげて取り組んでいる「健康経営」についてです。
中工精機は「清流の国ぎふ健康経営宣言企業」です。
今回は、「手軽にできる運動実践講座」を県の働く世代の健康増進事業の一環として開いていただきました！
従業員さんの中には普段から立ち仕事で体を動かしている人もいれば、ずっとデスクワークで体を動かさない業務の人もいます。
普段体を動かしていない人はもちろんのこと、体を動かしている人にもよく効く運動でした笑
世間ではテレワーク、オンラインが主流でメンタルの浮き沈みが問題になっています。
こうした中で、みんなで屋外で楽しく体を動かせたことは、身体のみならず心にも良いリフレッシュになりました！
