この材料から今日は何を作ろうとしているか、想像してみてください。
白菜丸ごと1個、きくらげ500Ｇ，うずら卵60個、人参、ピーマン、きぬさや、紅ショウガ、生姜、
片栗粉、白湯スープの素
そうです！八宝菜、ごはんにのせれば中華飯。
メインのお肉は、瑞浪ボーノポーク。
脂の美味しいボーノポーク。
おかずはいつものグリーンサラダ、ほうれん草のおひたし、イワシの梅肉煮込み、人参ときゅうりの和え物
野菜中心でヘルシーに仕上がっています。
コーンスープは中華風に仕上げました。今回は、ごはん１升５合がぴったりきれいに完食。
その他もすべて完食でした。食欲もりもりで免疫力アップ！
来週も頑張るよ～